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膝蓋腱炎・オスグットの治し方｜ゼラチン・コラーゲン・ビタミンCで腱を強くする 「ジャンプするとオスグットの痛みがあり、高く跳べない・・」 「たくさん走るといつもアキレス腱がズキッと鋭く痛む・・」 成長期のお子さんやスポーツを頑張る選手の多く...

バスケットは激しいスポーツで、毎日の身体のケアは欠かせません。 「身体を大きくするために毎日○○gのタンパク質を取るようにしています!!」 「ジャンプ力をupさせるためにスクワットを追い込んで実施しています!!」 「毎日疲れを残さず良い練習ができる...

バスケのセンスは遊びで育つ!親子で楽しくセンスを向上させる方法を紹介　 バスケットをやっている、又は、お子さんがやっている方々はこんな事で悩んだ事はないでしょうか?? 「足は速いのに、試合で活かされないんだよな・・・」 「ノーマークで打つシュ...

消耗品をネット購入するだけで少年団保護者の負担は軽減する ミニバス少年団の活動により子供達は多くの事を学びます。 ・シュートが決まると楽しい。 ・仲間とパスを繋いでうまくいった時の充実感。 ・ドリブルが上手な選手をみて抱く憧れの感情。 ・試合...

我が子の怪我に関する心配事はつきません。 特にバスケットのような激しいスポーツは、毎日のように激しくジャンプ・ダッシュ・カッティングが繰り返されます。そのため足の怪我が非常に多く、日々のケアは欠かせません。 また、個人差の大きい足部アーチ...

失敗しない！バスケの試合映像撮影におすすめのタブレット【2025年版】 ミニバスチームのお手伝いはとても大変です。 ・練習時の当番 ・子供の持ち物の準備 ・試合時の配車担当や引率 ・コーチとの連絡 ・チームで必要な物品の準備 ・協会への選手登録 な...

膝が内側に入る癖のある選手必見　バスケに多いケガを予防できるシューズとは?? バスケットボールは運動量・相手との接触が多く、ケガの発生率が高い競技です。 バスケット選手に多い、膝前十字靭帯損傷は半年～1年と長期間の離脱を余儀なくされます。 発...

「バスケが用語がわからないから楽しめない」そんな悩みはこれで解決 子供がミニバスを始めると、保護者も試合の応援に行く機会が増えます。 バスケット経験のない保護者の方は以下のような事で困った事はないでしょうか? 「応援する気持ちはあるけど・・...

安いイメージのあるミニバス少年団　実際にかかる費用はこれくらい 「少年団は月謝が安いけど大変。」 そんな話を周りからよく聞かないでしょうか? おそらく本記事にたどり着いて読んで下さっている方のほとんどは ・ミニバス少年団に入れようかと思ってい...

「体育館が使えない日、何をしたら上達できるのか？」そんな悩みを持つバスケット選手や保護者の方へ。 バスケットボールは“習慣のスポーツ”。継続的な練習が上達のカギです。 「ある分野で卓越したスキルを身につけるには約1万時間の意図的な練習が必要で...