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足関節捻挫– tag –

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    バスケ選手に多い”膝が内側に入る”自宅で出来る予防・改善方法を紹介

    膝が内側に入る癖のある選手必見 バスケに多いケガを予防できるシューズとは?? バスケットボールは運動量・相手との接触が多く、ケガの発生率が高い競技です。 バスケット選手に多い、膝前十字靭帯損傷は半年~1年と長期間の離脱を余儀なくされます。 発...
    2025年4月28日
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