シュートスキル シュートが届かない選手におすすめ。飛距離はこのトレーニングで伸ばせる
"ディープスリー"は当たり前？？ 近代バスケットボールにおいて3Pシュートの技術はとても重要です。 3Pラインよりもさらに遠くから放つ、「ディープスリー」を試合中に見ることも珍しくなくなりました。 この記事では 「ディープスリーを確立よく決...
2024-07
シュートスキル 
パフォーマンスアップ 理学療法士直伝「パワーポジション」を作るストレッチ・トレーニング
スポーツ動作に必須"パワーポジション" バスケットがうまくなるためには、綺麗なパワーポジションは必須です。 NBA選手やBリーガーはもちろん、小学生でも上手な選手は必ずと言っていいほどしっかりパワーポジションが取れています。 パワーポジシ...
ドリブルスキル 【バスケ】ポケットドリブルのコツ。練習してもできないはこれで解決
"ポケットドリブル"なぜ出来ない？ バスケットにおいてドリブルはとても重要なスキルです。 ドリブルスキルの1つである「ポケットドリブル」は非常に応用のきく技術です。 一度はコーチから指導を受けたり、youtube等の解説動画で練習した人は...